DaoYin: mente, corpo e respiro

Francesco Russo - Spiralis Mirabilis Magazine - Arti marziali e cultura tradizionale cinese Francesco Russo - Direttore Spiralis Mirabilis, studioso, praticante e insegnante di arti marziali tradizionali cinesi
Pagina pubblicata in data 11 maggio 2025
Aggiornata il 12 maggio 2025

Presentazione
La rivista di arti marziali e cultura tradizionale cinese Spiralis Mirabilis organizzano la prima edizione di DaoYin: mente, corpo e respiro.

Una giornata di pratica all'aria aperta, completamente gratuita, a cui possono partecipare persone di ogni età. Scopo della giornata è quello di far conoscere e promuovere la pratica del 導引 dǎoyǐn.

La disciplina del DaoYin affonda le sue radici in una tradizione di due millenni. È nata in Cina come metodo per mantenere a buoni livelli la salute fisica di una persona. Si può affermare che il DaoYin è una ginnastica del benessere che permette di mantenere la mobilità articolare, ridurre lo stress del sistema nervoso, tonificare la muscolatura del corpo ed elasticizzare i tendini e i legamenti e, infine, stimolare la capacità polmonare.

La giornata di quest'anno vedrà il maestro Fabio Smolari che da molti anni diffonde in Italia il lavoro del maestro 張廣德 zhāng guǎngdé, il 導引養生功 dǎo yǐn yǎngshēng gōng

La giornata è gratuita e si svolgerà come da programma seguente:

Programma della giornata
Ore 9:30 apertura giornata e segreteria
Ore 10:00 inizio pratica a cura del M. Fabio Smolari

Ore 13:00 pausa pranzo
Si svolgerà un pic nic con pranzo al sacco, ogni persona partecipante dovrà autogestirsi.

Ore 15:00 ca. Visita guidata di Villa Pisani detta La Nazionale
L'accesso alla villa, museo nazionale, prevede l'acquisto di un biglietto, cliccare qui per il costo e per verificare se si ha diritto a qualche riduzione.

Ore 18:00 ca Termine della visita e termine della giornata

Per informazioni
Tel. 3515550381
E-mail: magazine@spiralismirabilis.it

Quando
31 maggio 2025
Ore 9:30

Dove si svolge l'evento
Parco Ex fornace, via noventana n. 197
Noventa Padovana (PD)

Metti in pratica la vera conoscenza
實踐真知
shíjiàn zhēnzhī

Francesco Russo

NOTE SULLA TRASCRIZIONE FONETICA
Le parole in lingua cinese quando appaiono per la prima volta sono riportate in cinese tradizionale con la traslitterazione fonetica. A partire dalla seconda volta, la parola è riportata con il solo pinyin senza indicazioni degli accenti per favorire una maggiore fluidità della lettura dei testi.

BREVE PROFILO DELL'AUTORE
Francesco Russo, consulente di marketing, è specializzato in consulenze in materia di "economia della distrazione".

Nato e cresciuto a Venezia oggi vive in Riviera del Brenta. Ha praticato per molti anni kick boxing raggiungendo il grado di "cintura blu". Dopo delle brevi esperienze nel mondo del karate e del gong fu, ha iniziato a praticare Taiji Quan (太極拳tàijí quán).

Dopo alcuni anni di studio dello stile Yang (楊式yáng shì) ha scelto di studiare lo stile Chen (陳式chén shì).

Oggi studia, pratica e insegna il Taiji Quan stile Chen (陳式太極拳Chén shì tàijí quán), il Qi Gong (氣功Qì gōng) e il DaoYin (導引dǎoyǐn) nella propria scuola di arti marziali tradizionali cinesi Drago Azzurro.

Per comprendere meglio l'arte marziale del Taiji Quan (太極拳tàijí quán) si è dedicato allo studio della lingua cinese (mandarino tradizionale) e dell'arte della calligrafia.

Nel 2021 decide di dare vita alla rivista Spiralis Mirabilis, una rivista dedicata al Taiji Quan (太極拳tàijí quán), al Qi Gong (氣功Qì gōng) e alle arti marziali cinesi in generale, che fosse totalmente indipendente da qualsiasi scuola di arti marziali, con lo scopo di dare vita ad uno strumento di divulgazione della cultura delle arti marziali cinesi.